KUNG FU

Il nostro corso di Kung Fu parte da una base di Taijiquan stile Chen con influenze da parte di altri stili al fine di rendere più dinamico l’approccio a questa splendida arte marziale che trova le sue fondamenta nella concentrazione, nel controllo del corpo e nel rilassamento, tutte pratiche che la rendono una disciplina funzionale al benessere della persona oltre che un’efficace arte marziale. La nostra disciplina proposta a bambini e ragazzi è efficace sia per spronare personalità timide a spingersi un po’ ad entrare in contatto con i compagni che per imparare a farlo nel rispetto degli altri, cercando di affinare movimenti bruschi e rigidi, limandoli, facendoli diventare sempre meno “rudi” e più sensibili e morbidi, gli esercizi poi aiutano ad aumentare la flessibilità, a migliorare le reazioni agli stimoli, ed infine non ultimo per avere anche una piccola base di autodifesa in modo giocoso, che non guasta mai.